Tenzij je uren en uren achter elkaar traint per week. Er is een veel effectievere manier, cardio krachttraining intervaltraining. Je gaf aan alleen thuis te sporten. In dat geval adviseer ik het volgende schema: Start elke training met 15 minuten […]

Naast pillen zijn er ook verschillende poeders en dranken te koop. Wat zijn de criteria van onze recepten? De site goede pillen, slechte pillen wil informatie bieden in de jungle van farmacieproducten. Volgens een recent onderzoek bevatten zogenaamd zuiver plantaardige […]

Traditionell tragen die nummerierten Essenzen englische namen und sind verschiedenen Anwendungsgebieten zugeordnet. Im Gegensatz zum Simile-Prinzip in der Homöopathie sollen diese Essenzen als positiver Gegenpol eine harmonisierung negativer seelenzustände direkt bewirken. Kritiker führen an, dass der moralisierende Charakter dieses Konzeptes […]

En een belangrijke taak van de coaches: ze helpen je met stabiliseren en het aanpassen van je levensstijl, zodat je na het dieet ook op gewicht blijft. Bekijk het stappenplan van het dieet zoek een coach. […]

Laat het stoofvlees minstens drie uur op laag vuur sudderen, maar hoe langer hoe beter, blijf wel vocht toe voegen, het vlees mag niet uitdrogen. Wanneer het vlees zacht is mag het deksel van de pan, je voegt nog én […]